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    Amenidades que desestresam


    Estudo aponta que assistir a vídeos de gatinhos reduz estresse

    O objetivo inicial do trabalho era verificar se os clipes seriam capazes de surtir um efeito similar ao de terapia com animais

    O objetivo inicial do trabalho era verificar se os clipes seriam capazes de surtir um efeito similar ao de terapia com animais
    O objetivo inicial do trabalho era verificar se os clipes seriam capazes de surtir um efeito similar ao de terapia com animais | Foto: divulgação


    São Paulo - Uma pesquisa publicada na revista online Computers in Human Behavior revelou que assistir a vídeos engraçados com gatos pode reduzir estresse e revitalizar as energias.

    Elaborada pela Universidade de Bloomington nos Estados Unidos, a pesquisa contou com cerca de 7 mil voluntários. Embora exista uma ideia de que pausar as tarefas diárias para conferir vídeos como estes possa ser uma forma de procrastinação, o estudo apontou o contrário.

    O objetivo inicial do trabalho era verificar se os clipes seriam capazes de surtir um efeito similar ao de terapia com animais. Logo, evoluiu para investigar o quão mal as pessoas se sentiam por assistirem aos vídeos no horário de trabalho ou enquanto realizavam outras tarefas.

    Os resultados mostraram que o prazer de ver conteúdos assim no YouTube ou na TopBuzz, plataforma de textos e vídeos, pode trazer recompensa emocional. Isto é, a satisfação faz com que superem a culpa por procrastinar no trabalho. A diminuição de emoções negativas como tristeza, revolta e estresse também foi constatada.

    Igualmente, notou-se tendência em pessoas que possuem gatos ou que sejam mais tímidas e introspectivas a acessarem conteúdos como estes numa frequência muito maior em comparação a outros perfis.O estudo, em inglês, pode ser verificado na revista ou no site ScienceDirect em formato digital.

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