Ecoansiedade: quando o calor aperta e o rio muda, por que a mente entra em alerta

Você pode não usar esse nome, mas talvez reconheça a sensação. Uma inquietação que aparece quando o calor aperta, quando a fumaça das queimadas volta, quando o rio sobe demais ou baixa além do esperado. Em muita gente, isso vira irritação, cansaço mental, preocupação persistente, dificuldade de relaxar e sono pior. Esse conjunto de reações … Continue lendo Ecoansiedade: quando o calor aperta e o rio muda, por que a mente entra em alerta