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Pilates

Programa RespirAR capacita 50 profissionais em pilates solo e mobilidade articular
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Programa RespirAR capacita 50 profissionais em pilates solo e mobilidade articular

Capacitação habilitou os participantes a aplicar técnicas de fortalecimento muscular e melhoria da mobilidade articular
Atividade física - 10/03/2023 às 20:01
Pilates contribui para redução de dores musculares, estresse e ainda auxilia no parto
A prática agrega muitos benefícios à saúde e bem-estar
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